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不宜吃温燥、辛辣、香浓的食物养生原则是养阴

时间:2018-11-17 来源:未知 作者:jojo666

  之所以介绍这两种方法是因为它们具备4大优点:高效、安全、经济、副作用小。专业人士推荐两种目前很流行的冬病夏治方法,三伏贴和三伏天拔火罐。包括哮喘、过敏性鼻炎、慢性咽炎、扁桃体炎、支气管炎、小儿感冒等,以及一些虚寒性的疾病,如胃痛、关节炎、肾虚引起的腰痛。很多慢性疾病都可以冬病夏治。医生根据病人的病症不同,在这些方法中选择一两种使用。冬病夏治方法很多,除了三伏贴,还有三伏天针灸,三伏天拔火罐、穴位注射、隔姜灸、艾灸等等。三伏天:冬病夏治好时机俗话说“冬养三九补品旺,夏治三伏行针忙”,冬病夏治由来已久。宜食清润之物,如葡萄、梨、苦瓜、黄瓜等饮食上,不宜吃温燥、辛辣、香浓的食物养生原则是养阴降火、镇静安神,以饮食调理、心神调养为主阴虚质多为瘦小或瘦长体形的人,此类人怕热、手足心热、皮肤偏干或偏油宜食温热的食物,比如荔枝、龙眼、羊肉等。

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