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若用西瓜汁、芦根水、酸梅汤

时间:2018-11-17 来源:未知 作者:jojo666

  千亿国际好的太阳镜可以滤除阳光中96%以上的紫外线,如掺入金属元素氧化物的镜片。但也要注意的是,太阳眼镜并非只应在夏天才需戴用,应该是一年到头都使用,而且在夏天的阴天也要戴。出行:太阳镜阴天也要戴夏季在户外配戴太阳镜对眼睛有一定保护作用,因为紫外线可导致许多急慢性眼科疾病及损伤,如日光性角膜炎以及老年性黄斑变性等。或睡前敷眼贴,让中药养分在睡眠中运作,发挥更好的效果。林药师建议,可以在泡澡时敷,更能加快循环。可以加强眼部血液循环,改善眼部疲劳。每周2次。可以选用白菊花、当归、黄芪、檀香、茯苓、夏枯草等中药材,这些中药材在一般的药店里都能够采购到,一般10克左右即可,加热后至水滚10分钟即可,然后用棉片浸药水,待凉后敷眼15分钟护肤:一周做两次眼膜夏天眼睛干涩劳累,浙江省杭州市中医院药剂科的林康副主任医师指出,不妨选购或者自制一些中药眼贴,以保障眼睛舒适如果家人出现全身明显乏力、头昏、胸闷、心悸、注意力不能集中、大量出汗、四肢发麻、口渴,恶心等症状,很可能是中暑的先兆,应该立即将其移至通风处休息,喝些淡盐开水或绿豆汤,若用西瓜汁、芦根水、酸梅汤,效果会更好夏天不宜吃太多补的食物,因为滋补的食物一般偏于油腻,容易让肠胃负担增大,增加出现疰夏的可能很多人都觉得养生就要大补,其实这是不正确的,养生不一定要大补。

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